Pilates für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Donnerstag, 27. August 2026 um 16:30 Uhr
| Kursnummer | 26H32454 |
| Dozentin |
Sandra Poniatowski
|
| erster Termin | Donnerstag, 27.08.2026 16:30–17:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 12.11.2026 16:30–17:30 Uhr |
| Gebühr | 85,00 EUR |
| Ort |
Langenstraße 23
|
Kursort
Dieser Fortsetzungskurs richtet sich an alle, die bereits einen oder mehrere Pilateskurse besucht haben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Aufbauend auf den Grundlagen werden Übungen präzisiert, neue Bewegungsabläufe eingeführt und die Körperwahrnehmung weiter geschult. Ziel ist es, Kraft, Beweglichkeit und Stabilität nachhaltig zu verbessern.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 27.08.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 2. | Do., 03.09.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 3. | Do., 10.09.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 4. | Do., 17.09.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 5. | Do., 24.09.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 6. | Do., 01.10.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 7. | Do., 08.10.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 8. | Do., 29.10.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 9. | Do., 05.11.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 10. | Do., 12.11.2026 | 16:30–17:30 Uhr |