Sandra Poniatowski Dozentinnenprofil
Ich bin Sandra Poniatowski, zertifizierter Coach für Persönlichkeitsentwicklung, Energiearbeit und Yoga. Mein Ziel ist es, Ihnen den Raum zu geben, wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen, um achtsam und authentisch zu leben. Gemeinsam lassen wir alten Ballast los und schaffen mehr Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude. Ich begleite Sie mit viel Feingefühl, Herzlichkeit und nachhaltigen Methoden. Meine eigene Reise hat mich gelehrt, wie kraftvoll die Verbindung zu sich selbst ist, um das Leben gestärkter, freudvoller und erfüllter zu leben. Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Kurse der Dozentin
| Was? | Wann? |
|---|---|
| Tanz der Chakren | Mo., 17.11.2025 |
| Yin Yoga | Mi., 10.12.2025 |
| Pilates | Do., 11.12.2025 |
| Pilates | Do., 11.12.2025 |
| Pilates für Fortgeschrittene | Do., 26.02.2026 |
| Pilates | Do., 26.02.2026 |
| Mut zum Start: Raus aus dem Zögern | Sa., 18.04.2026 |
| Stuhl-Yoga | Mo., 27.04.2026 |
| Achtsamkeit im Grünen: Entspannung und Inspiration im Kraftort Natur | Mi., 13.05.2026 |
| Yin Yoga | Mo., 01.06.2026 |