Sandra Poniatowski Dozentinnenprofil
Als gebürtige Görlitzerin bin ich nach 15 Jahren der Entdeckungsreise durch Berlin und Hamburg endlich zurück in meiner wundervollen Heimat. Privat liebe ich es zu tanzen, in der Natur zu sein oder gemeinsam mit meinem Partner kulinarische Schätze zu entdecken.
In meinen Kursen an der vhs Görlitz möchte ich Ihnen den Raum geben. Hier können Sie sich wieder mit sich selbst verbinden und Ihre innere Kraft und Stärke neu entdecken. Wir lassen gemeinsam alten, unnötigen Ballast los und schaffen mehr Ausgeglichenheit, Selbstvertrauen, Lebensfreude und Lebensqualität. Als Coach für Persönlichkeitsentwicklung sowie Energie- und Yoga-Lehrerin unterstütze ich Sie dabei mit viel Feingefühl und Herzlichkeit.
Kurse der Dozentin
| Was? | Wann? |
|---|---|
| Yin Yoga | Di., 03.06.2025 |
| Achtsamkeit im Grünen: Entspannung und Inspiration im Kraftort Natur | Mi., 27.08.2025 |
| Pilates | Do., 18.09.2025 |
| Pilates | Do., 18.09.2025 |
| Yin Yoga | Mi., 22.10.2025 |
| Tanz der Chakren | Mo., 17.11.2025 |
| Raus aus der Komfortzone – Mut zur Veränderung | Di., 09.12.2025 |
| Yin Yoga | Mi., 10.12.2025 |