Kickboxen

Dieser Kurs ist buchbar!

Donnerstag, 04. September 2025 um 17:15 Uhr

Kursnummer	25H32150
Dozent	Sascha Behrendt
erster Termin	Donnerstag, 04.09.2025 17:15–18:45 Uhr
letzter Termin	Donnerstag, 20.11.2025 17:15–18:45 Uhr
Gebühr	75,00 EUR
Ort	Sporthalle Tivoli,Dr.Kahlbaum Allee14

Hier erlernen Sie technisch sauberes, klassisches Kickboxen. Schläge, Tritte, Block und Abwehrtechniken gehören ebenso dazu, wie ein intensives Fitness- und Dehnungsprogramm. Lernen Sie sich selbst neu kennen. Üben Sie am Schlagpolster und werden wir gemeinsam besser! Der Kurs schult Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Reaktionsvermögen und Gleichgewicht. Außerdem steigert er das Selbstvertrauen und die Fähigkeit zur Selbstverteidigung. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Teilnehmer jeden Alters sind herzlich willkommen. Kämpfen ist freiwillig. Wer nicht kämpfen will, der muss nicht. Bitte leichte Sportbekleidung mitbringen. Handschuhe werden gestellt.

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Sascha Behrendt Dozent

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Do., 04.09.2025	17:15–18:45 Uhr
2.	Do., 11.09.2025	17:15–18:45 Uhr
3.	Do., 18.09.2025	17:15–18:45 Uhr
4.	Do., 25.09.2025	17:15–18:45 Uhr
5.	Do., 02.10.2025	17:15–18:45 Uhr
6.	Do., 23.10.2025	17:15–18:45 Uhr
7.	Do., 30.10.2025	17:15–18:45 Uhr
8.	Do., 06.11.2025	17:15–18:45 Uhr
9.	Do., 13.11.2025	17:15–18:45 Uhr
10.	Do., 20.11.2025	17:15–18:45 Uhr

Kickboxen

Donnerstag, 04. September 2025 um 17:15 Uhr

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Sascha Behrendt Dozent

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