Aqua-Fitness-Mix (Flachwasser)

Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.

Dienstag, 25. August 2026 um 16:00 Uhr

Kursnummer	26H32770
Kursleitung	Simone Kutschke
erster Termin	Dienstag, 25.08.2026 16:00–17:00 Uhr
letzter Termin	Dienstag, 10.11.2026 16:00–17:00 Uhr
Gebühr	125,00 EUR
Ort	Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS

Beim Aqua-Fitness-Mix handelt es sich um eine Kombination aus den verschiedenen Aqua-Fitness-Angeboten im flachen Wasser. Es ist eine gesteigerte Form der Wassergymnastik. Durch den Einsatz von Handgeräten und eine höhere Geschwindigkeit bei der Übungsdurchführung (teilweise auf dem Aqua-Step) wird die Herz-Kreislauf-Leistung verstärkt, denn eine Verdoppelung der Geschwindigkeit führt zum Beispiel zu einer Vervierfachung des Wasserwiderstands. Aqua-Fitness-Mix ist deshalb auch ein wirkungsvolles Konditionstraining.

Kurs weiterempfehlen

Simone Kutschke Kursleitung

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Di., 25.08.2026	16:00–17:00 Uhr
2.	Di., 01.09.2026	16:00–17:00 Uhr
3.	Di., 08.09.2026	16:00–17:00 Uhr
4.	Di., 15.09.2026	16:00–17:00 Uhr
5.	Di., 22.09.2026	16:00–17:00 Uhr
6.	Di., 29.09.2026	16:00–17:00 Uhr
7.	Di., 06.10.2026	16:00–17:00 Uhr
8.	Di., 27.10.2026	16:00–17:00 Uhr
9.	Di., 03.11.2026	16:00–17:00 Uhr
10.	Di., 10.11.2026	16:00–17:00 Uhr

Aqua-Fitness-Mix (Flachwasser)

Dienstag, 25. August 2026 um 16:00 Uhr

Kurs weiterempfehlen

Simone Kutschke Kursleitung

Kurstermine

Datenschutz

Notwendig

Statistik