Aqua-Fit-Gymnastik (Flachwasser) Mit Aqua-Cycling
Sonntag, 22. November 2026 um 12:00 Uhr
| Kursnummer | 26H32733 |
| Dozenten |
Adam Polc
Mateusz Starczewski |
| erster Termin | Sonntag, 22.11.2026 12:00–13:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 07.02.2027 12:00–13:00 Uhr |
| Gebühr | 125,00 EUR |
| Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS |
Aqua-Cycling ist das Fahren auf einem fest auf dem Boden stehenden Wasserfahrrad aus Edelstahl. Das Training verbindet die klassischen Prinzipien des Radfahrens mit der gesunden und angenehmen Wirkung des Wassers. Aqua-Cycling stärkt das gesamte Herz-Kreislauf-System sowie die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Der Kurs eignet sich für Ungeübte und Geübte jeden Alters.
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mitzubringende Materialien
Badeschuhe
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | So., 22.11.2026 | 12:00–13:00 Uhr |
| 2. | So., 29.11.2026 | 12:00–13:00 Uhr |
| 3. | So., 06.12.2026 | 12:00–13:00 Uhr |
| 4. | So., 13.12.2026 | 12:00–13:00 Uhr |
| 5. | So., 20.12.2026 | 12:00–13:00 Uhr |
| 6. | So., 10.01.2027 | 12:00–13:00 Uhr |
| 7. | So., 17.01.2027 | 12:00–13:00 Uhr |
| 8. | So., 24.01.2027 | 12:00–13:00 Uhr |
| 9. | So., 31.01.2027 | 12:00–13:00 Uhr |
| 10. | So., 07.02.2027 | 12:00–13:00 Uhr |