Kursnummer | 25F32821 |
Dozenten |
Christine Junge
Adam Polc Simone Kutschke |
erster Termin | Montag, 19.05.2025 19:00–20:00 Uhr |
letzter Termin | Montag, 23.06.2025 19:00–20:00 Uhr |
Gebühr | 60,00 EUR |
Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, Wellness-Becken |
Bei Aqua-Gymnastikkursen (auch als Wassergymnastik bekannt) ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Die Übungen sind auch für Nichtschwimmer geeignet.
# | Datum | Uhrzeit |
---|---|---|
1. | Mo., 19.05.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
2. | Mo., 26.05.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
3. | Mo., 02.06.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
# | Datum | Uhrzeit |
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4. | Mo., 16.06.2025 | 19:00–20:00 Uhr |
5. | Mo., 23.06.2025 | 19:00–20:00 Uhr |