Aqua-Fit-Gymnastik Aqua-Fitness

Der Kurs ist voll, Warteliste ist aber möglich.

Mittwoch, 20. August 2025 um 17:00 Uhr

Kursnummer	25H32926
Kursleitung	Simone Kutschke
erster Termin	Mittwoch, 20.08.2025 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin	Mittwoch, 05.11.2025 17:00–18:00 Uhr
Gebühr	120,00 EUR
Ort	Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, SB

Aqua-Fitness im Tiefwasser ist ein wirkungsvolles Konditionstraining mit hoher Beinaktivität unter gleichzeitigem Einsatz von Handgeräten. Die gut dosierte Erhöhung der Übungsgeschwindigkeit regt die Herz-Kreislauf-Leistung gezielt an, verstärkt den Muskelaufbau und verbessert die Koordination. Das Training im Wasser gewährleistet die optimale Schonung der Wirbelsäule und Gelenk. Der Kurs ist auch für Ungeübte geeignet, aber nur für sichere Schwimmer.

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Simone Kutschke Kursleitung

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mi., 20.08.2025	17:00–18:00 Uhr
2.	Mi., 27.08.2025	17:00–18:00 Uhr
3.	Mi., 03.09.2025	17:00–18:00 Uhr
4.	Mi., 10.09.2025	17:00–18:00 Uhr
5.	Mi., 17.09.2025	17:00–18:00 Uhr
6.	Mi., 24.09.2025	17:00–18:00 Uhr
7.	Mi., 01.10.2025	17:00–18:00 Uhr
8.	Mi., 22.10.2025	17:00–18:00 Uhr
9.	Mi., 29.10.2025	17:00–18:00 Uhr
10.	Mi., 05.11.2025	17:00–18:00 Uhr

Aqua-Fit-Gymnastik Aqua-Fitness

Mittwoch, 20. August 2025 um 17:00 Uhr

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