Aqua-Gymnastik (Flachwasser) Für Senioren
Donnerstag, 06. März 2025 um 13:30 Uhr
| Kursnummer | 25F32838 |
| Dozenten |
Yvonne Ringwelski
Christine Junge Peter Junghans Birgit Zock |
| erster Termin | Donnerstag, 06.03.2025 13:30–14:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 22.05.2025 13:30–14:30 Uhr |
| Gebühr | 120,00 EUR |
| Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, WB |
Bei Aqua-Gymnastikkursen (auch als Wassergymnastik bekannt) ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Die Übungen sind auch für Nichtschwimmer geeignet, finden im warmen Wellnessbecken statt. Dieser Kurs ist besonders für Senioren geeignet.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 06.03.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 2. | Do., 13.03.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 3. | Do., 20.03.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 4. | Do., 27.03.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 5. | Do., 03.04.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 6. | Do., 10.04.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 7. | Do., 17.04.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 8. | Do., 08.05.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 9. | Do., 15.05.2025 | 13:30–14:30 Uhr |
| 10. | Do., 22.05.2025 | 13:30–14:30 Uhr |