Aqua-Gymnastik (Flachwasser)
Montag, 03. März 2025 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 25F32818 |
| Dozenten |
Olaf Krol
Christine Junge Simone Kutschke Peter Junghans Kristin Hohenberger |
| erster Termin | Montag, 03.03.2025 18:00–19:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 12.05.2025 18:00–19:00 Uhr |
| Gebühr | 120,00 EUR |
| Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, Wellness-Becken |
Bei Aqua-Gymnastikkursen (auch als Wassergymnastik bekannt) ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke. Es verbessert die Feinmotorik und Koordination und schult den Gleichgewichtssinn.
Die Übungen sind auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 03.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 2. | Mo., 10.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 3. | Mo., 17.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 4. | Mo., 24.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 5. | Mo., 31.03.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 6. | Mo., 07.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 7. | Mo., 14.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | Mo., 28.04.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 9. | Mo., 05.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |
| 10. | Mo., 12.05.2025 | 18:00–19:00 Uhr |