| Kursnummer | 25H32950 |
| Dozenten |
Adam Polc
Mateusz Starczewski |
| erster Termin | Sonntag, 09.11.2025 13:30–15:00 Uhr |
| letzter Termin | Sonntag, 01.02.2026 13:30–15:00 Uhr |
| Gebühr | 130,00 EUR |
| Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, SB |
30 Minuten Schwimmen - 30 Minuten Radfahren - 30 Minuten Joggen - Sie trainieren alle 3 Disziplinen des klassischen Triathlons in 90 Minuten. Die Summe der 3 Trainingseinheiten ergibt ein ideales Ganzkörpertraining - das effektivste Herz-Kreislauf-Training verbunden mit einer maximalen Gelenkschonung. Der Kurs eignet sich nur für "aktive Sportler" (keine untrainierten Personen).
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | So., 09.11.2025 | 13:30–15:00 Uhr |
| 2. | So., 16.11.2025 | 13:30–15:00 Uhr |
| 3. | So., 23.11.2025 | 13:30–15:00 Uhr |
| 4. | So., 30.11.2025 | 13:30–15:00 Uhr |
| 5. | So., 07.12.2025 | 13:30–15:00 Uhr |
| 6. | So., 14.12.2025 | 13:30–15:00 Uhr |
| 7. | So., 11.01.2026 | 13:30–15:00 Uhr |
| 8. | So., 18.01.2026 | 13:30–15:00 Uhr |
| 9. | So., 25.01.2026 | 13:30–15:00 Uhr |
| 10. | So., 01.02.2026 | 13:30–15:00 Uhr |