Aqua-Gymnastik (Flachwasser)
Montag, 23. Februar 2026 um 17:00 Uhr
| Kursnummer | 26F32816 |
| Dozenten |
Olaf Krol
Agata Heli |
| erster Termin | Montag, 23.02.2026 17:00–18:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 04.05.2026 17:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 125,00 EUR |
| Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, Wellness-Becken |
Bei Aqua-Gymnastikkursen (auch als Wassergymnastik bekannt) ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke. Es verbessert die Feinmotorik und Koordination und schult den Gleichgewichtssinn.
Die Übungen sind auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 23.02.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 2. | Mo., 02.03.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 3. | Mo., 09.03.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 4. | Mo., 16.03.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 5. | Mo., 23.03.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 6. | Mo., 30.03.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 7. | Mo., 13.04.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 8. | Mo., 20.04.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 9. | Mo., 27.04.2026 | 17:00–18:00 Uhr |
| 10. | Mo., 04.05.2026 | 17:00–18:00 Uhr |