Aqua-Fit-Gymnastik Aqua-Fitness

Nur noch wenige Plätze frei!

Mittwoch, 21. Mai 2025 um 17:00 Uhr

Kursnummer	25F32927
Kursleitung	Simone Kutschke
erster Termin	Mittwoch, 21.05.2025 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin	Mittwoch, 25.06.2025 17:00–18:00 Uhr
Gebühr	72,00 EUR
Ort	Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, SB

Aqua-Fitness im Tiefwasser ist ein wirkungsvolles Konditionstraining mit hoher Beinaktivität unter gleichzeitigem Einsatz von Handgeräten. Die gut dosierte Erhöhung der Übungsgeschwindigkeit regt die Herz-Kreislauf-Leistung gezielt an, verstärkt den Muskelaufbau und verbessert die Koordination. Das Training im Wasser gewährleistet die optimale Schonung der Wirbelsäule und Gelenk. Der Kurs ist auch für Ungeübte geeignet, aber nur für sichere Schwimmer.

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Simone Kutschke Kursleitung

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mi., 21.05.2025	17:00–18:00 Uhr
2.	Mi., 28.05.2025	17:00–18:00 Uhr
3.	Mi., 04.06.2025	17:00–18:00 Uhr
4.	Mi., 11.06.2025	17:00–18:00 Uhr
5.	Mi., 18.06.2025	17:00–18:00 Uhr
6.	Mi., 25.06.2025	17:00–18:00 Uhr

Aqua-Fit-Gymnastik Aqua-Fitness

Mittwoch, 21. Mai 2025 um 17:00 Uhr

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