Aqua-Fit-Gymnastik Aqua-Fitness

Nur noch wenige Plätze frei!

Mittwoch, 22. Mai 2024 um 17:00 Uhr

Kursnummer	24F32927
Dozentin	Simone Kutschke
erster Termin	Mittwoch, 22.05.2024 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin	Mittwoch, 19.06.2024 17:00–18:00 Uhr
Gebühr	58,00 EUR
Ort	Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, SB

Aqua-Fitness im Tiefwasser ist ein wirkungsvolles Konditionstraining mit hoher Beinaktivität unter gleichzeitigem Einsatz von Handgeräten. Die gut dosierte Erhöhung der Übungsgeschwindigkeit regt die Herz-Kreislauf-Leistung gezielt an, verstärkt den Muskelaufbau und verbessert die Koordination. Das Training im Wasser gewährleistet die optimale Schonung der Wirbelsäule und Gelenke und ist auch für Ungeübte geeignet, aber nur für sichere Schwimmer.

Kurs weiterempfehlen

Simone Kutschke Dozentin

Kurstermine

#	Datum	Uhrzeit
1.	Mi., 22.05.2024	17:00–18:00 Uhr
2.	Mi., 29.05.2024	17:00–18:00 Uhr
3.	Mi., 05.06.2024	17:00–18:00 Uhr
4.	Mi., 12.06.2024	17:00–18:00 Uhr
5.	Mi., 19.06.2024	17:00–18:00 Uhr

Aqua-Fit-Gymnastik Aqua-Fitness

Mittwoch, 22. Mai 2024 um 17:00 Uhr

Kurs weiterempfehlen

Simone Kutschke Dozentin

Kurstermine

Datenschutz

Notwendig

Statistik