Aqua-Gymnastik (Flachwasser)
Dienstag, 19. November 2024 um 14:00 Uhr
| Kursnummer | 24H32825 |
| Dozenten |
Andreas Sassin
Manfred Frost Birgit Zock |
| erster Termin | Dienstag, 19.11.2024 14:00–15:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 04.02.2025 14:00–15:00 Uhr |
| Gebühr | 115,00 EUR |
| Ort | Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS |
Bei Aqua-Gymnastikkursen (auch als Wassergymnastik bekannt) ermöglicht die entlastende Wirkung des Wassers ein schonendes Training zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur und Mobilisation der Gelenke. Feinmotorik und Koordination werden verbessert und der Gleichgewichtssinn geschult. Die Übungen sind auch für Nichtschwimmer geeignet.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 19.11.2024 | 14:00–15:00 Uhr |
| 2. | Di., 26.11.2024 | 14:00–15:00 Uhr |
| 3. | Di., 03.12.2024 | 14:00–15:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 4. | Di., 10.12.2024 | 14:00–15:00 Uhr |
| 5. | Di., 17.12.2024 | 14:00–15:00 Uhr |
| 6. | Di., 07.01.2025 | 14:00–15:00 Uhr |
| 7. | Di., 14.01.2025 | 14:00–15:00 Uhr |
| 8. | Di., 21.01.2025 | 14:00–15:00 Uhr |
| 9. | Di., 28.01.2025 | 14:00–15:00 Uhr |
| 10. | Di., 04.02.2025 | 14:00–15:00 Uhr |