gut zu wissen

Kontakt

Volkshochschule Görlitz e.V.
Langenstraße 23
02826 Görlitz

Tel.: 03581/42098-0
Fax: 03581/42098-22

Email: info@vhs-goerlitz.dont-want-spam.de
Internet: www.vhs-goerlitz.de

Telefon: 03581420980

Willkommen

... bei der Volkshochschule Görlitz e.V., einer der größten öffentlichen, von der Stadt Görlitz geförderten Weiterbildungseinrichtungen in der Region. Das jährliche Angebot umfasst rund 1000 Veranstaltungen und zählt über 7000 Teilnehmende.


Die Görlitzer vhs steht für ein vielfältiges Bildungsangebot, verlässliche Qualität, Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger sowie bezahlbare Preise. Und hier noch einiges Interessantes über uns:

Ihre Volkshochschule

Fachbereiche

Hier finden Sie Informationen aus den Fachbereichen wie aktuelle Projekte, Termine, Prüfungsmöglichkeiten, Themen, Hinweise zu finanziellen Förderungen u.v.m.

Politik - Gesellschaft - Umwelt

Der Fachbereich Politik, Gesellschaft und Umwelt umfasst die Themenfelder


Im Fachbereich I finden größtenteils Vorträge (Einzelveranstaltungen) zu den verschiedenen Schwerpunktthemen statt. Die Bandbreite reicht von aktuellen Themen mit persönlicher Relevanz für die Teilnehmer (wie rechtliche Grundlagen zur Patientenverfügung, Altersvorsorge, Internetrecht, Nachbarschaftsrecht, Arbeitsrecht, Fragen der Haussanierung, Klärung von Unterhaltsansprüchen) bis zu gesellschaftlich wichtigen Fragestellungen aus Politik und Geschichte.

Neben Vorträgen zu einzelnen Ländern bzw. Regionen gibt es bau- und stadtgeschichtliche Vorträge und Führungen im Rahmen der Stadtführerausbildung (s. Länder- und Heimatkunde).

Zudem sind in diesem Fachbereich unsere Projekte für Schulklassen angesiedelt, die auf verschiedene Altersgruppen und Bildungsbedarfe zugeschnitten werden können.

Kultur - Gestalten

Kulturelle Bildung umfasst für uns sowohl die künstlerische Gestaltung und musikalische Praxis als auch eine lebendige und offene Auseinandersetzung mit Tendenzen  der Kunst und Künstlern. Durch Netzwerkarbeit und Kooperationsprojekte bringt sich die vhs in das kulturelle Leben der Stadt ein. Für die Kurse im Bereich Kultur und Gestalten steht der Volkshochschule mit dem Kreativzentrum ein eigenes Haus mit gut ausgestatteten Werkstätten zur Verfügung.

Unser Kursangebot

Die größte Angebotsvielfalt im Fachbereich findet sich im Bildnerischen Gestalten. Diese Sparte umfasst klassische Grundlagenkurse im Malen und Zeichnen in verschiedenen Techniken, sowie spezielle Angebote wie bspw. Radierung und Kalligrafie. Weitere Schwerpunkte liegen im Bereich Tanz und der musikalischen Praxis. Die Angebote in Keramik und Fotografie werden beständig ausgebaut.

Im gesamten Bereich gibt es eine ausgewogene Mischung aus Intensiv-Workshops, Einzelveranstaltungen wie Lesungen und Ausstellungsbesuche bis hin zu Kursen über 10 Veranstaltungen. Neu im Angebot sind Kunstexkursionen.

Der Fachbereich versucht mit unkonventionellen Angeboten wie Trommelkursen, Stencil-Graffiti-Workshops und Comics bewusst auch ein junges Publikum anzusprechen. Bereits für Kinder ab 9 Jahren werden in Mal- und Zeichenkursen und diversen Ferienwerkstätten gezielt Kurse angeboten. Im Allgemeinen steht bei unseren kreativen Kursen aber das generationenübergreifende Lernen als Bereicherung für alle Teilnehmenden im Mittelpunkt.

Gesundheit

„Es gibt 1000 Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“ (Arthur Schopenhauer)

Gesundheit aktuell

"Ich beweg´ mich" ist der Titel eines bundesweiten Präventionsprojektes der deutschen Volkshochschulen in Zusammenarbeit mit der Apotheken Umschau. Nach erfolgreicher Einführung der Kurskonzepte "Fit im Alltag", "Pilates" und "Rückenfit" vervollständigt nun das Angebot "Laufbasics" den Kernbereich - eine Kombination aus Bewegungs- und Entspannungskursen. Ebenso unterstreichen alle übrigen Kurse des Gesundheitsbereiches die Absicht der gemeinsamen Aktion, Antreiber einer breiten Bewegung für Prävention zu werden. Prof. Rita Süssmuth, seit 1988 Präsidentin des Deutschen Volkshochschulverbandes, bringt es in einem Interview mit der Apotheken Umschau auf den Punkt: "Wir predigen nicht über Gesundheit. In den Volkshochschulen erleben Menschen hautnah, wie viel Spaß ein aktives Leben macht."

Bildung für Gesundheit

Unter Gesundheit verstehen wir außer der Abwesenheit von Krankheit die Fähigkeit, am Leben körperlich, seelisch und sozial teilnehmen zu können. Sie ist also kein statischer Zustand, sondern vielmehr ein Prozess, der uns ein Leben lang begleitet.

Die vhs möchte mit ihrem Angeboten neben theoretischem Wissen vor allem Erfahrungen vermitteln und gemeinsam erlebbar machen, um Gesundheit in diesem Sinne zu erhalten und zu fördern. Dabei sollen Zusammenhänge aufgezeigt werden, die zur Prävention beitragen und Ihnen helfen, Ihren Lebensalltag bewusster und genussvoller zu gestalten.

Grenzen des Angebotes

Die Kurse sind keine therapeutischen Angebote und eignen sich nicht für Personen mit schweren Problemen.

Finanzielle Förderung von Präventionsangeboten

Ein Teil der Kurse des Gesundheitsbereiches wird bei regelmäßiger Teilnahme (80%) von den Krankenkassen gefördert. Bitte erkundigen Sie sich vor Anmeldung zu dem entsprechenden Kurs bei Ihrer Krankenkasse.

Kursteilnahme mit gesundheitlichen Einschränkungen

Wenn bei Ihnen gesundheitliche Einschränkungen vorliegen, besprechen Sie bitte vor Kursbuchung mit Ihrem Arzt, ob eine Teilnahme für Sie geeignet ist.

AGB

Entspannung - Körpererfahrung - Psychologie

Yogakurse

„Gesundheit ist weniger ein Zustand als eine Haltung, und sie gedeiht mit der Freude am Leben.“
(Thomas von Aquin)

Durch die schnellen Veränderungen in unserem Leben und Alltag sowie zunehmenden beruflichen Stress haben Entspannungsphasen eine wichtige Funktion: dem Körper die benötigte Energie zur Verfügung zu stellen und sich nach hoher Anspannung wieder erholen zu können.

Aktuelles Kursangebot im Bereich Entspannung

Alternativ: aktuelles Kursangebot im Bereich Gesundheit

Gymnastik - Bewegung - Fitness

„Das Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt.“ (Moshe Feldenkrais)

Ausreichend Bewegung verbessert die eigene Leistungsfähigkeit und trägt zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität bei. Zudem können durch körperliche Aktivitäten Krankheiten, die durch Bewegungsmangel entstehen, z. B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, vorgebeugt werden.

Aktuelles Kursangebot im Bereich Bewegung

Alternativ: aktuelles Kursangebot im Bereich Gesundheit

Wassergymnastik - Aqua-Fitness - Aqua-Jogging

Fitnesskurse im Neisse-Bad in Görlitz

Wassergymnastik und Aqua-Fitness können sowohl im tiefen als auch im hüfthohen Wasser durchgeführt werden. Gymnastik im Wasser hat den Vorteil, dass sich das Körpergewicht der Übenden verringert, was zu einer Entlastung der Muskeln und Gelenke sowie der Wirbelsäule und der Bandscheiben führt. Die Verletzungsgefahr bei diesen Übungen ist sehr gering. Die Intensität der Bewegungen im Wasser ist aufgrund des großen Wasserwiderstandes hoch.

Aqua-Fitness ist eine gesteigerte Form der Wassergymnastik. Durch den Einsatz von Handgeräten und eine höhere Geschwindigkeit bei der Übungsdurchführung wird die Herz-Kreislauf-Leistung verstärkt, denn eine Verdoppelung der Geschwindigkeit führt zum Beispiel zu einer Vervierfachung des Wasserwiderstands. Aqua-Fitness ist deshalb auch ein wirkungsvolles Konditionstraining.

Aqua-Jogging ist ein Laufprogramm im tiefen Wasser und trainiert vor allem die Ausdauer. Dieses Angebot eignet sich auch für Ungeübte, Übergewichtige und für alle, die Wirbelsäule und Gelenke schonen möchten.

Hinweise für Erstteilnehmer:

  • Am ersten Kurstag sollten Sie ca. 20 min vor Kursbeginn eintreffen.
  • An der Badkasse erhalten Sie Ihre Chipkarte für 10 Eintritte (i.d.R.)
  • Für Aqua-Cyclingkurse benötigen Sie entsprechende Badeschuhe, die Sie ebenfalls an der Kasse erwerben können.

Aktuelles Kursangebot im Bereich Aqua-Kurse im Neißebad

Alternativ: aktuelles Kursangebot im Bereich Gesundheit

Ernährung: Essen und Trinken

Kochen bei Porta

„Man soll dem Leib etwas Gutes bieten, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ (Winston Churchill)

Zwischen Essen und Ernähren können Welten liegen - die genussvolle und gleichzeitig gesunde Ernährung muss kein Widerspruch sein. Bescheid zu wissen, was man isst und wie das Essen auf den Körper wirkt, unterstützt den einzelnen die richtige Ernährung zu finden. Ein gesunder Lebensstil ist von bewusstem Essen gekennzeichnet und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei.

Der soziale Aspekt des gemeinsamen Zubereitens und Essens bringt die Menschen zusammen und fördert den Genuss.

Aktuelles Kursangebot im Bereich Essen und Trinken

Alternativ: aktuelles Kursangebot im Bereich Gesundheit

Sprachen

Ich liebe Dich
Japanischkurse

Sprachen eröffnen Welten - sie sind heute nicht nur Schlüsselqualifikationen für den Beruf, sondern werden auch im Alltag immer wichtiger. Bei uns können Sie 19 Fremdsprachen, Deutsch als Fremd- und Muttersprache sowie Gebärdensprache erlernen. Wir bieten Intensivkurse, Schichtarbeiterkurse, Kurse für den Urlaub und für den Beruf, Sprach-Stammtische und natürlich auch die Möglichkeit zum Erwerb eines international anerkannten Sprachenzertifikats.

Aktuelles

  • Sprachen-Café für Englisch, Französisch, Polnisch, Spanisch und Tschechisch einmal im Semester
  • Neu im Programm: Esperanto

Der Fachbereich Sprachen in Zahlen

  • mehr als 2500 Teilnehmer in über 300 Kursen mit ca. 9.000 Unterrichtsstunden pro Jahr
  • über 60 qualifizierte Kursleitende für 20 Sprachen
  • Über 100 Prüfungs- und Testteilnehmer jährlich

Unser Sprachenangebot

Die Kursstufen orientieren sich am Europäischen Referenzrahmen für Sprachen Grundkurse führen zur Stufe A 1, Aufbaukurse zur Stufe A 2 und Fortgeschrittenenkurse zur Stufe B 1 und darüber hinaus. In Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch können Sie mit Hilfe eines Einstufungstestes feststellen, welche Kursstufe Sie wählen sollten. Gern beraten wir Sie auch persönlich im Fachbereich.

Arbeit - Beruf

Computerkurse

In diesem Bereich finden Sie Kurse für Ihre berufliche Weiterbildung sowie zur Erweiterung der Schlüsselqualifikationen, zu denen z. B. Computerkenntnisse, Schreiben im 10-Finger-System oder das Gestalten von Websites gehören.

Daneben finden Sie nützliche Themen für Hobby und Freizeit oder solche, die Ihrer Allgemeinbildung dienen.

Für diejenigen, die Nachweise und Abschlüsse benötigen, bieten wir Kurse und Prüfungen der Marke XPERT Business an. (www.xpert-business.eu)

Arbeit - Beruf aktuell

Neu in diesem Semester ist die Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung, die nach Abschluss des Kurses je nach Wunsch bei der IHK oder der HWK absolviert werden kann.

Kursangebote

Individuelle Angebote

Sie haben spezielle Fragen zu Ihrer Software oder Ihrem Gerät, wie z. B. dem Smartphone? Sprechen Sie mit uns! Wir konzipieren Ihnen einen individuellen Kurs. Nach Ihren Vorgaben finden wir für Sie den passenden Termin, Raum sowie Kursleitenden (soweit verfügbar). 

Wussten Sie schon, ...

dass Sie als Teilnehmender eines vhs-Kurses einen erheblichen Rabatt auf Anwendungssoftware bekommen können? Informationen dazu finden Sie unter www.cobra-shop.de sowie http://www.dvv-vhs.de/adobe.

Spezial

„Spezial“ beinhaltet zahlreiche Angebote aus unseren Fachbereichen nach besonderen Kriterien zusammengestellt:

  • besondere Zielgruppen (z.B. Senioren oder Kinder und Jugendliche)
  • Schulklassenangebote
  • Firmenbesichtigungen
  • Exkursionen
  • Sportboot- und ggf. andere Führerscheine
  • Prüfungsvorbereitungen
  • vhsCard-Veranstaltungskalender
  • Projekte, EU-Projekte

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