Gesünder dank Bewegung und richtiger Atmung

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Mittwoch, 21. April 2021 18:30–20:00 Uhr

Kursnummer 21F33106
Dozent Franz Siegler
Datum Mittwoch, 21.04.2021 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 7,00 EUR
Ort

Langenstraße 23
02826 Görlitz
Raum 15

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Seit jeher stellt die Bewegung eine elementare Voraussetzung für die Gesundheit dar. Das Bedürfnis nach Bewegung ist vielen jedoch abhandengekommen. Die meisten Menschen nutzen nur 50 bis 60% ihrer Atemkapazität - hier liegt ein enormer, nicht genutzter Schatz in Ihnen selbst verborgen. Denn richtiges Atmen können Sie lernen. Ihre Selbstheilungskräfte warten nur darauf, von Ihnen aktiviert zu werden. Diese Entdeckung wird Ihr Leben verändern.
Diese Veranstaltung kann mit der vhsCard besucht werden. Um eine Anmeldung wird gebeten.


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