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Volkshochschule Görlitz e.V.
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Anfängerschwimmen für Erwachsene

Informationen zum Kurs

Der Kurs soll ermutigen, auch als Erwachsener noch das Schwimmen zu erlernen. Die Arbeit unter "Leidensgefährten" in kleinen Gruppen soll Angstgefühle nehmen und untereinander anspornen. Durch einfache Gewöhnungsübungen wie Atmen, Tauchen und Gleiten spüren Sie, wie das Wassers Sie trägt. Danach wird die Beinbewegung erlernt, geübt und bald darauf die Koordination der Arme und Beine zur Gesamtbewegung. Mit und ohne Schwimmhilfen werden die ersten Schwimmzüge im flachen und tiefen Wasser vollzogen. Allmählich wird dann die Streckenlänge vergrößert und Sicherheit erworben.
Fleißiges Üben wird auch nach dem Kurs erforderlich sein.
Organisatorischer Hinweis: Veranstaltungsbedingt (zum Beispiel Wettkampf) können sich einzelne Termine verschieben.

Kursnummer: H32700AA
Kursleiter: Peter Junghans
Veranstaltungsort: Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20
Veranstaltungstag(e): Samstag
Zeitraum: Sa. 12.10.2019 - Sa. 11.01.2020
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 10:00 - 11:00
Kosten: 89,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 10
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Zeit und Ort

Datum Zeit Ort
Sa. 12.10.19 10:00 - 11:00 Pomologische Gartenstraße 20, 02826 Görlitz
Sa. 19.10.19 10:00 - 11:00 Pomologische Gartenstraße 20, 02826 Görlitz
Sa. 26.10.19 10:00 - 11:00 Pomologische Gartenstraße 20, 02826 Görlitz
Sa. 02.11.19 10:00 - 11:00 Pomologische Gartenstraße 20, 02826 Görlitz

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Kursleiter

  • Peter Junghans
    Alle Kurse des Kursleiters:
    • Anfängerschwimmen für Erwachsene (H32700AA)
    • Aqua-Fitness 2 Mit Aqua-Cycling (Flachwasser) (H32734AA)

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