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Aqua-Fitness-Mix(Flachwasser)

Informationen zum Kurs

Aqua-Fitness im flachen Wasser ist eine gesteigerte Form der Wassergymnastik. Durch den Einsatz von Handgeräten und eine höhere Geschwindigkeit bei der Übungsdurchführung (teilweise auf dem Aqua-Step) wird die Herz-Kreislauf-Leistung verstärkt, denn eine Verdoppelung der Geschwindigkeit führt zum Beispiel zu einer Vervierfachung des Wasserwiderstands. Aqua-Fitness ist deshalb auch ein wirkungsvolles Konditionstraining.
Beim Aqua-Fit-Mix handelt es sich um eine Kombination aus den verschiedenen Aqua-Fitness-Angeboten im flachen Wasser.

Kursnummer: H32773AA
Kursleiter: Kamilla Weglarski
Veranstaltungsort: Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS
Veranstaltungstag(e): Dienstag
Zeitraum: Di. 20.11.2018 - Di. 05.02.2019
Dauer: 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 - 20:00
Kosten: 105,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Zeit und Ort

Datum Zeit Ort
Di. 20.11.18 19:00 - 20:00 Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS,
Di. 27.11.18 19:00 - 20:00 Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS,
Di. 04.12.18 19:00 - 20:00 Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS,
Di. 11.12.18 19:00 - 20:00 Neisse-Bad Görlitz, Pomologische Gartenstraße 20, LS,

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Kursleiter

  • Kamilla Weglarski
    Alle Kurse des Kursleiters:
    • Orientalischer Tanz - Aufbaukurs (H29300)
    • Orientalischer Tanz: Aufbaukurs - Fortsetzungskurs (H29306)
    • ZUMBA fitness - Fortsetzungskurs (H32080AA)
    • ZUMBA fitness - Fortsetzungskurs (H32082AA)
    • ZUMBA fitness - Anfängerkurs (H32083AA)
    • Aqua-Fitness-Mix (Flachwasser) (H32771AA)
    • Aqua-Fitness-Mix(Flachwasser) (H32773AA)
    • Aqua-Fitness Latin (Flachwasser) (H32955AA)
    • Aqua-Fitness Latin (Flachwasser) (H32956AA)

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