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Volkshochschule Görlitz e.V.
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Qi Gong

Informationen zum Kurs

Es werden spezielle, alte chinesische Körper- und Heilübungen unter Einbeziehung von Atmung, Meditation und Entspannung vermittelt. Qi Gong hat sich in seiner Wirkung als vorteilhaft erwiesen: Die harmonischen Bewegungen kräftigen auf sanfte Weise Muskeln, Sehnen und Bänder, ohne sie zu überlasten. Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Atemschulung, die einen positiven Einfluss auf die Lungenfunktion haben kann. Bewegung und bewusstes Atmen wirken entspannend und stressmildernd.

Kursnummer: F31300AA
Kursleiter: Bärbel Hauer
Veranstaltungsort: vhs, Langenstr. 23, Raum 1
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 22.02.2018 - Do. 26.04.2018
Dauer: 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 - 20:00
Kosten: 56,00 €
Max. Teilnehmeranzahl: 11
Zielgruppe: Erwachsene allgemein

Zeit und Ort

Datum Zeit Ort
Do. 22.02.18 18:30 - 20:00 Langenstraße 23, 02826 Görlitz
Do. 01.03.18 18:30 - 20:00 Langenstraße 23, 02826 Görlitz
Do. 08.03.18 18:30 - 20:00 Langenstraße 23, 02826 Görlitz
Do. 15.03.18 18:30 - 20:00 Langenstraße 23, 02826 Görlitz

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Kursleiter

  • Bärbel Hauer
    Alle Kurse des Kursleiters:
    • Qi Gong (F31300AA)
    • Bewegung bis ins Alter - Quadrillen und Square Dance 55plus Mit Vorkenntnissen (F32285FV)
    • Bewegung bis ins Alter - Quadrillen und Square Dance 55plus Mit Vorkenntnissen (F32286FV)
    • Bewegung bis ins Alter - Geselliges Tanzen 55plus (F32293AA)
    • Bewegung bis ins Alter - Geselliges Tanzen 55plus (F32294AA)

Fotos

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